代谢率、体型指数计算器可根据您的身高、体重、年龄、性别以及运动量准确计算出您的代谢率(BMR)，体型指数(BMI)，以及每天所消耗的能量（分别列出卡路里和焦耳为单位的数值）。根据这一精确的数值，您就可以科学调整自己的饮食与运动。以便更有效地维持健康体型，或更有效地实现减肥目标。

注意：除去正常身体代谢所需能量，每32000焦耳未消耗热量约等于1克脂肪。

使用方法：

• 用阿拉伯数字正确填写身高、体重、年龄。
• 选择性别与运动状况。
• 点击“计算”按钮提交并获得计算结果。